产后缩阴哪种方法好用?用户反映不错的品牌就在这

2019.04.22 -

    高质量的夫妻生活不止年轻人需要,年龄大的人也需要。现在由于各种原因造成的松弛成为女性幸福生活的大阻碍。为了自身的幸福和性福。缩阴成为女人的焦点,即使年龄大的女人也不例外,产后缩阴哪种方法好用?小编告诉你如何找对的缩阴方法轻松变紧。

  

     女人只有缩阴才能拴住丈夫的心,以前受限于缩阴困难:要偷偷摸摸的到、要忍受yi生和护士的白眼,甚至要暴露难以启齿的隐私给陌生男人进行缩阴手术。一些下面松弛的女性通常只是默默的承受下面松弛所带来的生理和心理的不适。产后缩阴哪种方法好用?一下方法可看看。 

 方法一:饮食缩阴法

适当的营养补充可以为受损盆底肌提供一定的营养物质,有助于恢复,以富含维生素的食物为佳。常见饮食如下。

    银丝鱼片 原料:鲷鱼肉1条、粉丝1包、五味酱3汤匙,水1杯,酒1汤匙、葱段1条、姜两片。做法:1、鱼肉洗净后斜切成薄片,粉丝浸软沥干水后煮熟备用。2、将水煮滚后加入调味料,再放入鱼片煮 熟,铺在粉丝上,淋上五味酱即可食用。

方法二:运动缩阴法

运动大家都不陌生,不仅可以锻炼身体还能修复身体损伤。虽说牵一发而动全身,但有针对的锻炼,修复快也好。锻炼动作如下:

    床边卧式锻炼:女人靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手扶住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可让下面紧一些。

    瑜伽:单盘腿或双盘腿,缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提,闭气时保持紧缩,吐气时再缓缓放松,重覆10次。

方法三:选择有用的缩阴产品

上述两种方法虽然有些作用,但程度有限、时间周期长,很少有女人能长时间坚持并见到效果。短时间收紧,还是得需要产品才行的,如舒美茵。

    舒美茵以“科学缩阴、健康缩阴、绿色缩阴”为理念,采用360°无死角缩阴模式,将植物精华和营养成分直接推送到下面内部,因是凝胶状不会有局部的刺激感,有效成分渗透快,深度改善下面内部血液循环,全面刺激下面细胞活性,收紧下面。

    产后缩阴哪种方法好用?另外除了以上方法之外,生活中还需注意这些事情,可有助恢复紧实。

    生完孩子恢复性生活不宜过早 刚刚分娩不久的新妈妈,身体内的雌激素水平低,下面黏膜平坦、皱襞少,性兴奋启动慢,下面分泌物较少,下面内干涩,弹性差。提早开始性生活,容易损伤下面,甚至撕裂下面,造成大出血。 建议避免性生活过早,同时平时也需要注意避免性生活过于频繁或者激烈。


产后缩阴哪种方法好用?很多女性也都在为如何缩阴而犯愁,不知道选择哪个产品。根据已经开始实施缩阴的消费者很多都选择了一种叫舒美茵的缩阴产品,不但可以安全高效的缩阴,对治疗各种妇科疾病也有很好的疗效,更是因为它是采用中草产品配方结合高科技研究出来的产品。

 

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随着女性的生理年龄不断的增加,身体各方面的肌肉情况慢慢变差,出现了松弛的现象,这也是导致女性阴道肌肉松弛的一种生理现象。另外,女性在孕育生命的过程中更是加剧了阴道的松弛程度,这对于夫妻的正常生活是非常影响的。缩阴运动有哪些