产后同房干涩怎么改善

2019.05.16 -

产后同房干涩怎么改善?第一次同房便是因为干涩没继续进行,本以为之后会好些但还是让人失望,这是为什么呢”

24岁的网友提出了该问题,的确产后同房干涩对于产后的生活影响颇大,如果不能及时解决,会容易影响性趣,甚至还会导致性冷淡的产生,对此,小编今天给大家提出5个建议,相信会帮助大家有效缓解。

  1、避免过度清洁

产后注意阴道卫生没有错,但女性的私密部位因有位于阴道口的益菌,它会形成乳酸,使该部位维持在一定的酸性度,用来预防细菌滋生,若清洁过度很容易破坏私密部位的天然保护膜,导致阴道干涩的产生。其实产后使用温水清洗一下外阴即可。

2、食物调养

多补充点维生素,尤其是B族维生素,例如胡萝卜,牛奶,豆制品等,因为含有维生素B2丰富的带皮谷物可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量,不但可以改善阴道干涩问题,配合舒美茵还有利于阴道紧缩修复。

3、心理调节

产后同房夫妻应做好交流沟通,同房前多一些抚摸、亲吻等前戏,使阴道口松弛,等它湿润再进,不要着急,不要太过强求;妻子不要紧张,可以做深呼吸,让全身放松,有助于缓解同房干涩情况。

4、同房节制

产妇虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况,阴道组织脆嫩且薄弱,容易造成裂伤甚至大出血。同房过程中需要避免过于频繁或者激烈。另外如果忽视了这一点,还会导致产后阴道松弛问题的产生。

5、使用专业的阴道养护产品

舒美茵,专业的女性阴道护理产品,它由多种天然植物精华科学配比而成,药性温和易吸收,作为外用缩阴产品的它可以直接作用于阴道部位,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用。

想知道舒美茵是如何改善产后阴道干涩问题的吗?

舒美茵天然植物精华通过纤维修复元素在阴道释放,直接渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维,清毒成分去除残留在阴道内的细菌,配合芦荟等润滑成分减少剧烈摩擦带来的创伤,从而修复松弛和干涩等不适状况。

  以上5个建议,相信大家看完之后就知道产后同房干涩怎么改善了,产后阴道干涩问题对于产后妈妈的生活存在严重的负面影响,所以积极解决很有必要。

阅 52
0

已关闭回复!

健康意识的增加,女人已经深知阴道松弛带来的伤害,导致越来越多的女人尝试一些方法缩阴。在缩阴方法中,缩阴药虽然备受欢迎,但是还是有不少女人担心缩阴药真的有效果吗?如果你也担心,不防耐心的看一下!