犯愁:产后漏尿严重怎么治疗

2020.06.05 -

产后漏尿,又称为产后尿失禁。顺产出现该问题的几率很高,而且即便是剖腹产也会,由此可见,每一个产后妈妈都有必要了解一下这个问题。今天小编给大家揭秘产后漏尿严重怎么治疗?希望对大家有所帮助!

  分析产后漏尿严重的原因

产后漏尿是由于孕产过程中的骨盆底损伤造成的。在怀孕期间,由于膀胱受到子宫重量的压迫,肌肉神经一直处于绷紧状态;而在分娩时,因阴道分娩过程中,胎儿经过产道时导致盆底肌肉群拉伤,阴道弹性纤维断裂、受损,阴道松弛严重所致。

有调查数据显示妊娠期漏尿发生的概率为30%以上,产后发生漏尿的几率在30%-40%左右,随着产后的恢复,漏尿的几率会有所降低,但随着年龄增大,漏尿的比例又会开始增加。所以及时的解决漏尿问题还是很有必要的。

你想知道如何解决产后漏尿问题吗?现如今常用的方法有不少,比如可以缩阴紧致的正规缩阴品牌,比如可以锻炼盆底肌的缩阴运动等等。具体该怎么做,下面小编会为大家详细讲述。

产后漏尿严重怎么治疗

1、及时选择可以缩阴紧致,改善漏尿的缩阴品牌,比如舒美茵。

舒美茵作为一款外用的缩阴产品,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用,至于它是如何发挥效果的,这就需要大家好好的了解一下了。

舒美茵以“缩阴-排毒-调养”为核心理念的阴道三元修复技术,是从多种天然植物中提取特有的阴道修复因子,经科学比例调制,纳米破壁技术合成,其能够促进阴道壁肌收缩能力,改善松弛、漏尿、膨出、脱垂等问题。

如果你感觉到产后漏尿严重,如果你觉得主要是因为产后阴道松弛造成的那么就可以结合自身情况选择适合的舒美茵缩阴疗程,坚持使用一段时间,相信问题就可以自然而然的得到改善。

2、及早进行盆底肌肉锻炼,锻炼盆底肌,提升紧缩能力,防止产后漏尿。

收紧并向上提拉阴道和肛门,想象在小便时停止尿流的感觉。同时要注意保持身体的其他部位的放松,在整个运动中,只有骨盆底肌肉是在用力的。练习时,把手放在肚子上,确认腹部是保持放松的状态。收紧骨盆底肌肉,数8~10秒,放松几秒钟,然后再收紧。

运动虽然有用,但是却也需要注意时间和频率,切勿盲目。比如刚开始可以在一天中分多次练习,例如每天做3次,每次练习3~4组,每组10次。以后可以逐渐增加练习的次数,并延长每次收紧骨盆底肌肉的时间。

  除此之外大家在平时除了用舒美茵,有时间和精力的产后妈妈都可以随时随地的坚持练练。毕竟运动需要长期坚持才会起到作用,三天打鱼两天晒网可是不行的。

以上为各位妈妈揭秘了产后漏尿严重怎么治疗?希望在面对这个问题的时候大家能够积极的进行解决,切勿拖延,否则会变得更加严重,再想治疗就需要花费更多的时间和精力,这会给宝妈的产后生活带来更多的困扰,所以把握时机,正确解决,相信这样的问题将不再是难题。

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